No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem
Mã số BS83
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 144 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5.4g11.8%
- Fat 12g15.5%
- Carbs 6.3g2.3%
- Net Carbs 4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu trên lửa vừa, cho rau chân vịt vào đảo đều và nấu cho đến khi chín mềm
Bước 2
Thêm muối, tiêu, bơ, phô mai Parmesan, đảo đều và nấu trong 4 phút
Bước 3
Thêm kem chua, khuấy đều và nấu trong 5 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
